EFT

EFTL’EFT (Emotional Freedom Technique) ou technique de libération émotionnelle est une technique énergétique.

Selon Gary Graig, créateur de la technique, « l’apparition des émotions négatives est due à une perturbation du système énergétique corporel ».  L’EFT traite ces perturbations en rééquilibrant les canaux énergétiques que l'on appelle Méridiens. Cette harmonisation se fait au travers de tapotements de points précis pendant que la personne pense à l’émotion négative. Cette technique est très simple et très puissante. Elle peut être utilisée avec un praticien ou individuellement pour un auto traitement.


Il n'y a pas de contre indications et L'EFT est particulièrement adaptée pour la résolution de toutes les émotions négatives telles que les peurs, les états de stress, la mélancolie, l'accablement, le découragement, le dégoût, la culpabilité, la honte, la faible estime de soi, l'anxiété, le chagrin, les dépendances, etc.

C'est un complément parfait aux thérapies verbales.  L’EFT traite aussi l’Inversion Psychologique, sorte d’état d’auto-sabotage qui empêche tout progrès.

Les résultats sont bien souvent rapides, étonnants et définitifs, là où bien  souvent les gens sont découragés et bloqués dans leur progrès.

Vous trouverez tous les détails de la technique sur https://official-eft.com/

 

Technique non médicale. Aucun diagnostic n’est effectué. 
Aucun traitement médicamenteux n’est préconisé. 
Par contre, les séances énergétiques peuvent être complémentaires à un traitement
 médical
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